Seminari Voice Dialogue

In considerazione del difficile momento economico
ho ritenuto di offrire
ogni Seminario fino a dicembre 2020
alla quota di 50 euro,
(anziché 100/130)
con iscrizione un mese prima.

Gruppo di 6 persone
10,5 crediti per i counselor Federcounseling

Workshop per l'evoluzione – Un approccio integrale alla crescita

Coinvolgenti incontri esperienziali per uno sviluppo personale e professionale.
Destinatari: tutte le persone desiderose di migliorare la qualità della propria vita, personale, relazionale, professionale.
Ai Counselor sarà rilasciato un attestato di frequenza per il riconoscimento dei crediti formativi.

Mandala

il cosmogramma delle tue capacità

Domenica 27 settembre 2020 ore 10.00 - 18.00

MandalaLa lunga esperienza di forzata “chiusura” ci ha fatto vivere forti cambiamenti, quasi tutto quello che davamo per certo non lo è più. Questo è un momento d’incerta e lenta ripresa. Perciò un incontro sulla consapevolezza dei propri talenti (che non è così scontata) è di grande aiuto.

Questo seminario, nel farti creare il tuo personale Mandala, ti fa prendere coscienza dei tuoi talenti. Spesso si crede di non averne, ma in realtà non si è consapevoli di ciò che abbiamo.

Il tuo Mandala diventa il cosmogramma  delle tue capacità.
Ti aiuta ad avere la giusta forza e una spinta in più in ogni iniziativa.

Materiale
Quaderno, biro, matita, gomma, 2 fogli 33x48, forbici, pastelli a cera o ad olio, abbigliamento comodo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


conosci e liberati dal tuo Critico e dal tuo Giudice

Domenica 11 ottobre 2020 ore 10.00 - 18.00

Un criticoL'essere sempre critico ti logora?
Il tuo Critico interiore ti abbatte?
Il tuo Giudice non ti dà tregua?

Il sé Critico è la parte di noi particolarmente intelligente e distruttiva. Va in onda continuamente, crea abbattimento, insicurezza, impotenza, sensi di colpa, scoraggiamento, facendoci sentire inferiori. Si comporta come un sabotatore in ogni settore della nostra vita, ci sgrida e denigra, annulla la creatività e lo spirito d’iniziativa. Ci aspetta allo specchio, rimarcando tutto quello che non va nel nostro aspetto. Ci paragona agli altri a nostro sfavore, poiché secondo lui sono sempre meglio.

Per lui non siamo abbastanza capaci, bravi, sicuri, ecc. Il suo motto è "c'è qualcosa che non va in te" o, variante, "il tuo problema è...". In realtà il suo scopo è di farci migliorare, in modo che possiamo essere sempre più accettati, apprezzati e amati, ma lo fa con la sua modalità, ossia la critica e così crea dei blocchi.

Imparando a conoscerlo e a ridimensionare la sua forte influenza, impediremo che continui a bloccarci nell’espressione di noi stessi, della nostra creatività e nel raggiungimento dei nostri obiettivi. Il sé Giudice è invece l’altra faccia della medaglia: rivolge le sue critiche agli altri, facendoci sentire superiori.

Bibliografia
Hal e Sidra Stone, "Il Critico interiore, mai più contro noi stessi", Ed. Macro

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


eliminare blocchi e ostacoli dal tuo albero genealogico

Domenica 25 ottobre 2020 ore 10.00 - 18.00

Un'elica di DNASai che i nostri Avi ci influenzano anche negativamente?
Che ci sono degli "incantamenti" condizionanti?
Vuoi rimuoverne gli ostacoli?

Siamo il risultato del vissuto dei nostri Avi che ci influenza senza che ce ne rendiamo conto. Questo perché esiste una memoria che si trasmette attraverso le generazioni, attraverso il DNA.

Nel workshop si pulisce la linea degli Antenati, per eliminare dall’albero genealogico le memorie e i ristagni energetici che provocano problemi e difficoltà. Ciò consente di raggiungere i propri obiettivi, sentirsi bene nella propria pelle, riconquistare l'equilibrio e ritrovare la serenità.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


trovare soluzioni

Domenica 08 novembre 2020 ore 10.00 - 18.00

MandalaNella tradizione religiosa buddista e induista, il Mandala è un simbolo spirituale e rituale che rappresenta l'universo. Il tuo Mandala diventa il cosmogramma  delle tue possibilità lavorative, presenti e future.

In questa giornata:

  • Puoi fare interessanti scoperte sulle tue possibilità;
  • Trovare il giusto orientamento sulle scelte da intraprendere;
  • Avere la giusta forza e una spinta in più in ogni iniziativa.

Materiale
Quaderno, biro, matita, gomma, 2 fogli 33x48, forbici, pastelli a cera o ad olio, abbigliamento comodo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


dalla vulnerabilità al potere personale

Domenica 15 novembre 2020 ore 10.00 - 18.00

Il sé che si affermaNon riesci a realizzarti?
Vorresti essere diverso da come sei?
Ci sono in te ferite e vulnerabilità condizionanti?
Senza passare dalla nostra vulnerabilità, l’accesso alle parti più forti e vitali è difficile. E’ quindi importante conoscerla e accudirla, è un grande passo verso il potere personale. L’altro modo per aumentare il potere personale è cominciare a individuare i propri talenti e integrarli nella nostra vita. L’affermazione di sé presuppone la conoscenza dei propri bisogni, dei desideri e delle personali necessità. Significa avere assertività, autostima, un “io” forte e perché no, carismatico

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


il cosmogramma della tua realtà

Domenica 22 novembre 2020 ore 10.00 - 18.00

MandalaQuesto seminario, nel farti creare il tuo personale Mandala, ti fa prendere consapevolezza degli spazi dedicati alle tue relazioni sentimentali, sociali, alla professione, al tempo libero e ai tuoi bisogni. Per vederci sempre più chiaro e semplificare la tua esistenza. Potrai creare più ordine nel tuo quotidiano, ottimizzare e organizzare meglio il tuo tempo. Il tuo Mandala diventa il cosmogramma della tua vita. Ti guida a trovare il giusto orientamento sulle scelte da intraprendere.

Materiale
Quaderno, biro, matita, gomma, 2 fogli 33x48, forbici, pastelli a cera o ad olio, abbigliamento comodo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


quali parti di te causano i tuoi malesseri?

Domenica 29 novembre 2020 ore 10.00 - 18.00

SintomiChe significato hanno i nostri sintomi?
Sotto molti sintomi fisici, o disagi interiori, una parte di noi sta cercando di far sentire la sua voce.

Naturalmente non ci ammaliamo intenzionalmente, ma ci sono aspetti di noi, che forse non conosciamo ancora, che usano il malessere per comunicarci qualcosa, magari che dobbiamo rallentare, o che non dobbiamo essere attenti solo alle necessità degli altri, ma anche ai nostri bisogni.

Puoi porre fine al tuo malessere andando a scoprire cosa, o meglio, "chi" c’è dietro. Un mal di schiena può passare dopo che si fa esprimere il sé responsabile e così per stanchezza cronica, insonnia, emicrania, cefalea, cervicale, allergie, sinusite, stati ansiosi, stipsi e altro ancora.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


un'esperienza di profondo benessere e di grandi risorse

Domenica 13 dicembre 2020 ore 10.00 - 18.00

Volto misteriosoNon sai cosa fare?
Hai bisogno di un aiuto speciale?
La solitudine ha preso il sopravvento?

In questa giornata imparerai a metterti in contatto con tue parti inesplorate che, una volta attivate, ti daranno un aiuto speciale per la tua vita. Attraverso il contatto con questi sé spirituali e intuitivi potrai avere risposte importanti e un valido aiuto nella tua vita privata e professionale. Le tue Guide interiori hanno la capacità di veicolare grande bellezza, dare un più intenso significato alla tua esistenza e non farti più sentire la solitudine.

L’incontro con le proprie Guide può essere una vera sorpresa. Spesso non si tratta di angeli o entità, ossia esseri fuori da noi, ma aspetti nostri interiori, con un elevato stato di coscienza e un armonioso campo energetico. Dentro ognuno di noi ci sono energie spirituali, ossia sé interiori che, da una posizione privilegiata, sono in grado di influenzare positivamente la nostra vita. I sé spirituali sono presenti in ognuno, ma in genere inconsci. La dimensione spirituale della vita è un dono prezioso che ci arricchisce. Possiamo imparare a contattare le Guide interiori per sentirci connessi con qualcosa di più grande: una realtà fuori dall'ordinario.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota € 50.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


per il tuo benessere e quello dei tuoi figli

Domenica 17 gennaio 2021 ore 10.00 - 18.00

Una famigliaOstacoli e conflitti stanno influenzando il tuo essere genitore?
Vuoi migliorare il rapporto con i tuoi figli?

Da qualche tempo utilizzo con i miei tre nipotini il "Sogno magico". E' a loro molto gradito e soprattutto molto utile ed efficace, perché permette loro di accedere a risorse interiori che li aiutano a superare alcuni problemi. Il sogno magico, ossia una visualizzazione guidata, li aiuta a superare disagi, conflitti, ostacoli e a crescere con equilibrio.

Essere genitori è difficile, non si nasce "imparati". E' un impegno difficoltoso crescere i figli e in genere mamma e papà hanno aspetti non risolti che riversano, loro malgrado, sui bambini. Ciò può avere conseguenze negative sulla loro infanzia e sul loro futuro.

Perciò, se vuoi imparare ad aiutare i tuoi figli, avvalendoti di alcuni di questi Sogni magici, vieni a trascorrere una delle giornate più importanti per il tuo rapporto con loro e per la loro crescita.

Oltre alla tua esperienza e alla sperimentazione dei vari Sogni, porterai a casa lo scritto degli stessi, per utilizzarli con i tuoi bimbi.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


scopri i tuoi sé e crea il tuo destino

Domenica 24 gennaio 2021 ore 10.00 - 18.00

Forza!Stanco di non avere la giusta forza?
Di non avere autorevolezza e carisma?

Ognuno di noi è costituito da diverse parti che il metodo del Voice Dialogue definisce “sé”. Sono dei campi energetici con una propria personalità, ognuno con un suo sistema di credenza e il cui scopo è proteggerci. Alcune di queste parti le conosciamo perché costituiscono la nostra personalità e vengono definiti sé primari; sono essi che ci fanno agire e reagire alle situazioni. Molti altri nostri aspetti sono invece rinnegati o risorse sconosciute. Quindi, se siamo identificati con l’essere fragili, indecisi, vittime, questi aspetti vulnerabili e feribili stanno determinando la nostra realtà. Siamo come in una prigione, racchiusi in una personalità limitata, non a contatto con i nostri aspetti forti, di autoaffermazione, autorevolezza e potere. Possiamo rimediare, facendo emergere le parti forti che vivono nel nostro sotterraneo parterre.

Materiale
Cartoncino 50x70, forbici, riviste, scotch biadesivo, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


saper creare empatia e sintonia, due risorse vincenti per raggiungere i tuoi obiettivi

Domenica 07 febbraio 2021 ore 10.00 - 18.00

Figure che si attraggonoHai difficoltà a sentirti in sintonia con gli altri?
Vuoi di saper creare empatia?
Come puoi ottenere più successo?

La capacità di creare empatia e sintonia si identifica con ciò che una persona trasmette, ovvero quel "quid" energetico che sa conquistare nei rapporti personali, sociali e professionali.

Questa risorsa è portata dal sé Afrodite che possiede una vibrazione, un'onda energetica particolare che è in grado di creare una connessione empatica e positiva con le persone.

Il workshop, inoltre, fa scoprire i propri punti di forza e diventare consapevoli di ciò che blocca la propria capacità di sintonia con gli altri.

Bibliografia
Robert Stamboliev, "Energetics - Gli aspetti energetici del Voice Dialogue", Ed. InnerTeam

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


un'importante risorsa

Domenica 14 febbraio 2021 ore 10.00 - 18.00

LampadinaQuali scelte sbagliate hai fatto?
Quante volte ti sei sbagliato nel capire le persone?
Quando l’assenza dell’intuizione ha danneggiato il tuo lavoro?

L'intuizione ti fa fare le scelte giuste e capire le persone. È la voce interiore della saggezza che ti sussurra cosa è reale, al di là delle apparenze. È un dono che tutte le persone hanno ma che può essere poco sviluppato. Nel seminario emergeranno quegli aspetti che possono dare un aiuto speciale in molti settori della tua vita. Alcuni nostri aspetti interiori hanno uno speciale livello di consapevolezza e d’intuizione. Dentro di noi ci sono energie spirituali, ossia Sé che sono in grado di arricchire, da una posizione privilegiata, la nostra vita. Possono essere Sé di pura luce, Sé sacerdotali maschili o femminili, Sé afroditici e altri ancora, ognuno con la propria caratteristica e la propria peculiare energia. I sé intuitivi sono presenti in ognuno, ma spesso sono occultati; possono però rivelarsi, diventando così un prezioso patrimonio e una fonte d’intuizione e conoscenza e farci sentire connessi con qualcosa che è più grande dei nostri sé "normali".

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, foto del volto in primo piano di una persona che ti interessa, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


cosa influenza la relazione

Domenica 28 febbraio 2021 ore 10.00 - 18.00

Coppia di cuoriCosa influenza ogni tua relazione?
Ti senti scontento delle relazioni con i tuoi cari, gli amici, i colleghi, le persone in genere? Vuoi trovare il modo di farle funzionare?

Per vivere in modo soddisfacente ogni relazione occorre:

  • scoprire gli aspetti di sé che giocano a favore e quelli a sfavore del rapporto;
  • trovare i propri punti di forza, poiché sovente si è concentrati sui punti deboli;
  • individuare i propri bisogni per comunicarli;

Le relazioni hanno bisogno di conoscenze specifiche, cure, strategie. Impariamo a nutrirle e migliorarle.

Bibliografia
Hal e Sidra Stone, "La coppia viva", Ed. Crisalide
Hal e Sidra Stone, "Tu & Io", Ed. Xenia

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


i 7 sé della sessualità

Domenica 14 marzo 2021 ore 10.00 - 18.00

AmantiIl sesso sta rovinando la tua relazione?
Senti di non viverlo bene?
Non ti senti adeguato al rapporto?

Hai mai pensato che una sessualità piena e soddisfacente dipenda da alcuni dei tuoi sé interiori? Vieni a scoprire quali sono gli aspetti che conducono il gioco della tua vita sessuale: le cose inizieranno a cambiare e ad arricchirsi! I sé interiori influenzano la nostra vita e ogni sé collegato alla sessualità ne ha una sua propria. Per citarne alcuni: Tantrico - Romantico - Magico - Guerriero/Amazzone - Bambino - Gypsy - Spirito libero/Hippy - Primitivo. Questi sé possono portare molta energia e non si possono negare: se si ricacciano nel mondo sotterraneo, cominciano a lavorare nell’ombra. Si è imbevuti di preconcetti e paure e non si è ricevuta alcuna educazione al piacere, al contatto fisico ed emotivo. La sessualità tende a essere ripetitiva e priva di smalto. Perciò occorre conoscere i vari sé sessuali, avendo così la possibilità di una espressività molteplice, ricca e variata.

Per chi al momento non ha relazioni sessuali: l'energia dei vari sé che scoprirai sarà a tua disposizione in altri campi della tua vita!

Non ci saranno "esercitazioni pratiche" ma saranno le musiche selezionate a farti entrare in contatto con la qualità energetica di ogni aspetto.

Materiale
Quaderno, 8 fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


quale la risorsa e quale il danno

Domenica 28 marzo 2021 ore 10.00 - 18.00

Uomini di frettaQuante volte l’iperattività ti ha danneggiato?
Quante volte ti ha allontanato dagli affetti e dalla vita?
Non riesci a rilassarti?

Il sé Attivista è l’aspetto di noi legato all’agire. Ha una grande vitalità e ci fa dono di una notevole energia; ci aiuta a realizzarci e rende concreti i nostri obiettivi.

È un bene avere una parte attiva che gestisce alcuni aspetti della nostra vita, ma diventa un problema se questa energia prende troppo spazio e non ci lascia godere altri aspetti dell’esistenza. Ha una sua lista di cose da fare: il suo programma è intenso e non gli piace che ci rilassiamo o che sprechiamo tempo. Grazie a lui portiamo a termine i nostri impegni, ma, se è molto forte, è capace di rovinarci ogni momento di riposo ricordandoci che ci sono molte cose da fare e la sua lista potrebbe essere interminabile. Nelle sessioni di Voice Dialogue, quando questa parte viene interpellata sul motivo del suo incessante incitamento all’azione, tre sono in genere i motivi che adduce:

  • Teme che altrimenti la persona vada in depressione;
  • Che senta la solitudine;
  • Pensa che solo se si mostra attiva viene considerata.

Ci vuole super efficienti ma, non avendo il senso del tempo, ci fa prendere più impegni di quelli che riusciamo a eseguire. Così facendo può creare stati ansiosi, stanchezza, senso d’impotenza. Solo conoscendolo e dosandolo possiamo riavere la serenità e godere della nostra esistenza.

Bibliografia
Franca Errani e Antonio Palmas, "L’anima del management", Ed. Sì

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


un percorso verso la realizzazione e l'indipendenza

Domenica 11 aprile 2021 ore 10.00 - 18.00

Una famiglia...Stanco di non avere raggiunto i tuoi obiettivi?
Di essere in balia degli eventi?

Essere regista della propria vita ha come base la conoscenza di sé, delle proprie qualità e dei propri limiti. Siamo come un grande palazzo, con tanti piani e una moltitudine di locali, di cui però conosciamo solo una minima parte. In pratica, crediamo di essere un bilocale o un trilocale, quando il nostro intero essere è costituito da ben più ampi spazi e tanti livelli. Attraverso l’approfondimento dei nostri ambiti non ancora conosciuti, saremo in grado di avere a disposizione più risorse e più talenti.

Essere regista della propria vita significa:

  1. Conoscere i propri punti di forza. Spesso si è più concentrati sulle debolezze, invece che sulle proprie qualità.
  2. Essere in grado di creare connessione con gli altri, con esiti positivi.
  3. Diventare, da una lampadina da pochi watt, una lampadina da 100 watt, 1000 watt!

Bibliografia
Franca Errani Civita, "Il caleidoscopio interiore", Ed. Sì
Maurizio Castellini e Linda Gelmetti, "Tu sei una folla", Ed. Sì
John Kent, "Il Caleidoscopio in azione", Ed. InnerTeam

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


Domenica 25 aprile 2021 ore 10.00 - 18.00

MandalaNella tradizione religiosa buddista e induista, il Mandala è un simbolo spirituale e rituale che rappresenta l’universo.

Questo seminario, nel farti creare il tuo personale Mandala, ti fa prendere coscienza degli spazi dedicati alle tue relazioni sentimentali, sociali, alla professione, al tempo libero e ai tuoi bisogni. Per vederci sempre più chiaro e semplificare la tua vita. Potrai creare più ordine nel tuo quotidiano, migliorare e organizzare meglio il tuo tempo. Il tuo Mandala diventa il cosmogramma della tua vita. Ti guida a trovare il giusto orientamento sulle scelte da intraprendere.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.


per aumentare il tuo carisma

MappaStanca/o della tua non realizzazione?
Conosci davvero te stessa/o?

Scopri i tuoi aspetti interiori per far emergere il tuo carisma.

Essere carismatici significa:

  • avere sicurezza, autorevolezza, magnetismo;
  • avere fascino, ascendente, prestigio;
  • avere buone relazioni.

Quando usiamo la parola "io" ci riferiamo ai "sé primari" che determinano la nostra personalità e sono di fatto strategie di sopravvivenza. Questi aspetti si sono evidenziati già dalla prima infanzia con l’intento di proteggerci, farci accettare e amare e hanno messo da parte molti altri nostri aspetti ritenuti inadeguati, ovvero i "sé rinnegati". Nel diventare consapevoli di parti non ancora a nostra disposizione, avremo la nostra mappa interiore e saremo più in grado di creare il nostro destino.

Materiale
Quaderno, fogli da disegno 33x48, pastelli a olio o cera, abbigliamento comodo e calze antiscivolo.

Quota comprensiva di un incontro di counseling
€ 100 con iscrizione entro 21 giorni prima.
€ 130 con iscrizione entro 10 giorni prima.
Sconto € 10 pro capite a coppie di persone.

Crediti
10,5

Sede
Milano - zona Porta Genova.